Галина Смагина

📝 Зеленый смузи 🍏 Ингредиенты: 🛒 Шпинат - 30 гр. Киви 2 шт. + 1 шт. для украшения. Яблоко зеленое - 1,5 шт. Банан - 1 шт. Вода 100 гр. Кокосовая стружка для украшения. Семена чиа для украшения. Приготовление: 🔪 Фрукты режем на дольки, отправляем все ингредиенты в морозилку. Перекладываем все в блендер, добавляем воду, блендерим. Раскладываем по тарелкам, украшаем дольками киви, кокосовой стружкой и семенами чиа. Сохраняйте и готовьте, это очень вкусно! 🥣 Процесс приготовления показан на видео! 📺 Приятного аппетита! 🍽️ Еще больше рецептов на каждый день! 📝 Подписывайтесь! 🔔 Оцените рецепт! 👍 #десерт #обед #ужин