Для повышения иммунитета следует ❤️соблюдать некоторые рекомендации:
Регулярное выпевание чая с мёдом, лимоном, имбирём, малиной, шиповником.
Конечно, не всё сразу:
добавление в рацион больше овощей, фруктов и морепродуктов;
ведение активного образа жизни. Например, между лифтом и лестницей выбирайте лестницу;
регулярное закаливание;
общение с близкими людьми.
Будьте здоровы
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев