Вот так вкусненько можно снижать вес без вреда🥰 РУЛЕТ "БАУНТИ"
Для теста :
🥄3 яйца
🥄130 гр. мягкого творога 5 %
🥄3 м.л Ф1 нежный шоколад
🥄1 м.л Ф1 шоколадное печенье
1) белки отделить от желток и хорошо сбить до белых пиков
2) желтки , коктейль и творог -
все хорошо перемешать
3) далее соединяем белки и тесто , перемешиваем
4) выкладываем на силиконовый коврик в виде прямоугольника.
Выпекать в духовке при t 150°С 15-20 минут.
Для Начинки :
🥄130 гр. мягкого творога
🥄2 м.л восстановления силы
🥄50 гр.кокосовой стружки.
Все хорошо перемешиваем и даем набухнуть
‼️если есть сыворотка в твороге - ее необходимо слить
Для глазури:
🥄2 мерные ложки восстановление силы
🥄10-30 мл. Горячего молока
В сухую смесь добавляем молоко - должна быть консистенция густой сметаны
🥄Приготовленный корж остудить до комнатной температуры,разложить на него начинку,свернуть рулетом
Затем распределить глазурь и украсить по желанию
Можно поставить в холодильник для пропитки или уже приступить к чаю-питию 😉
Приятного аппетита❤❤❤
Все подробности можно узнать 👇👇👇👇👇 https://wa.link/ytmjt2
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев