Ольга Швило

В последний зимний месяц россияне стараются решить проблему сезонного дефицита витаминов с помощью фруктов и овощей. Не всем по карману заморские плоды, но восполнить недостаток микронутриентов можно, не выходя за рамки бюджета. Какие основные виды гиповитаминоза угрожают нашим соотечественникам, можно ли исправить ситуацию с помощью продуктов и каких — в материале «Известий». Специалисты Роспотребнадзора советуют в последний зимний месяц особенно тщательно следить за рационом, чтобы в организм попадало достаточное количество витаминов. Природные аномалии, перепад температур, дефицит солнечного света и нехватка необходимых микронутриентов способны подорвать здоровье и ослабить иммунитет. В февральском рационе большую роль играют продукты, богатые витаминами С, А, D и группы B, подчеркивают в ведомстве. Любую нехватку витаминов люди по незнанию именуют авитаминозом, но столь тяжелая форма витаминной недостаточности в современном мире встречается достаточно редко. — Бывают состояния, при

Как понять, сколько лет кошке, если, например, подобрали питомца на улице и не знаете точной даты его рождения, рассказывает ветврач Лидия Лисичкина. По зубам Первый способ определить, сколько лет питомцу, — по зубам, говорит Лидия Лисичкина. У кошек, как и у людей, есть молочные и коренные зубы. Молочные появляются на 2–3-й неделе, а постоянные зубы — к 4-7 месяцам. «В зависимости от наличия конкретных зубов можно установить примерный возраст. Резцы появляются в 3–4 месяца. Клыки — в 4–5 месяцев. Премоляры — в 4–6 месяцев. Моляры прорезываются в 4–5 месяцев. Причем у них нет временных предшественников. Они сразу постоянные», — рассказала ветврач. Если кошка взрослая, то нужно обратить внимание на цвет зубов. У животных в возрасте около года они будут белыми и яркими, без налета. В возрасте 2–5 лет налет на зубах будет ярко выраженным. Еще более заметным он будет в возрасте 5–10 лет. Тогда же возможно отсутствие части резцов. У пожилых животных может появиться оголение шеек клыков, пар