Предыдущая публикация
Попробуйте друзья, хороший набор продуктов для выбора!
Удачи...,я тоже буду пробовать!
Ужин для стройности и приятного сна: 7 правил, 20 продуктов, режим и примеры блюд
Всем привет!
Посмотрела десятиминутную тренировку для крепкого сна от Дарьи Орловой. Отличная тренировка, на мой взгляд. Можете посмотреть и оценить самостоятельно тут. Всего несколько упражнений, сопровождаемых правильным дыханием, позволят настроиться на крепкий и здоровый сон. А усилить эффект поможет правильно спланированный ужин, который предлагаю разобрать в сегодняшнем выпуске.
Следующая публикация
Нет комментариев