Светлана Иванова (Федорова)

Диета Ангела

Продолжительность диеты Ангела 2 недели. К концу диеты Ангела можно похудеть на 7-9 кг. На 14-й день можно есть что хотите, но умеренно. Первый день диеты Ангела Завтрак: черный кофе без сахара. Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат. Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла. Второй день Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом, с зеленым салатом и помидор. Ужин: порция супа. Третий день Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом. Ужин: 2 яйца вкрутую с двумя ломтиками нежирной ветчины. Четвертый день