Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Cześć wszystkim! Dziś na obiad zrobiłam cukinię. Jedz i chudnij! Schudłam 10 kg. Gotuję zdrowe przepisy i tracę 3 kg tygodniowo. Przepis na cukinię. Pokochasz mój przepis na odchudzanie. Przepisy warzywne pomogą Ci szybko schudnąć. Zdrowa dieta. Dzięki tej kolacji schudłam 10 kg. Zdrowe przepisy, które pomogą Ci schudnąć. Uwielbiam świeże przepisy. Jak gotować cukinię? To prosty i zdrowy przepis na odchudzanie. Pyszny obiad z prostymi składnikami. Odpowiednie odżywianie. Jak schudnąć? Zdrowe przepisy. Nigdy nie znudzi mi się robienie tego przepisu na cukinię!
2 cukinie.
Sól 2 łyżeczki.
Czarny pieprz.
Mieszany bulion warzywny.
Papryka.
2 żarówki.
Oliwa z oliwek.
2 jajka.
Jogurt beztłuszczowy 130 g / 1/2 szklanki.
Sól.
2 ząbki czosnku.
Podobają Ci się moje przepisy? Napisz do mnie komentarz!
Bardzo interesuje mnie Twoja opinia!
Piecz w rozgrzanym do 200°C (400°F) piekarniku przez 30 minut.
Ser o niskiej zawartości tłuszczu (45% tłuszczu) 150 gr.
Piecz w rozgrzanym do 200°C (400°F) piekarniku przez 10 minut.
Smacznego!
Zobacz też moje inne przepisy na odchudzanie:
https://www.youtube.com/watch?v=VnpHoWRNP9U
https://www.youtube.com/watch?v=o7gXnI7mdvs
https://www.youtube.com/watch?v=ZISmTRgs7i0
❤️ Będę bardzo szczęśliwa, jeśli ze mną zostaniesz! Napisz w komentarzach, jak Ci się podobał przepis. Podziel się ze znajomymi, jeśli nie masz nic przeciwko. Będzie mi bardzo miło!
🤗Subskrybuj mój kanał:
https://www.youtube.com/channel/UCt14PNGsTEzhCXzaJ0nmLRg?sub_confirmation=1
#zdrowe_przepisy #odporność_wzmacniająca #Jak_schudnąć
#przepis_na_cukinię