можешь написать мне, если ты смелый)
На моих праздничных столах часто присутствует такой салат. Салат и правда вкусный, готовлю его не только на праздничные застолья, но и просто так, на обед или ужин. Напишите в комментариях, готовите это блюдо, как вам на вкус?
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ САЛАТ С КАПУСТОЙ И ЯБЛОКОМ Ингредиенты: Кукуруза консервированная - 100 гр Яблоко - 1 шт Пекинская капуста - ½ шт Лимонный сок - по вкусу Соль, перец - по вкусу Приготовление: Слить сок из консервированной кукурузы и оставить в дуршлаге, чтобы жидкость стекла. Очистить яблоко от кожуры, удалить сердцевину и мелко нарезать или натереть на терке. Нашинковать капусту. Смешать в небольшой миске кукурузу, яблоко и капусту. Добавить сок лимона, приправить солью и перцем, перемешать. Выложить в салатницу и подавать. Приятного аппетита!
Равнодушных не оставляет. Что интересно🤔💭, зимой когда полно солёных и маринованных помидоров, всегда почему то хочется свежих, летом совершенно наоборот.
Очень сытный и простой!
🥗Салат с курицей и сыром Понадобится: Помидоры — 12 шт. Листья салата — 1 пучок Куриная грудка — 100 г Чеснок — 12 зубчика Сыр твёрдый — 10 г Масло растительное — 34 ст. л. Бальзамический уксус — 0,5 ч. л. Соль — 1 щепотка Рецепт: 1. Куриную грудку нарезаем небольшими кусочками и обжариваем на растительном масле. 2. Листья салата моем, просушиваем, разделяем на кусочки и кладём на плоскую тарелку. 3. Режем помидоры и высыпаем их на листья салата. 4. К готовым кусочкам курицы добавляем чеснок и всё перемешиваем. 5. Когда курица немного остынет, добавляем её в салат. 6. Поливаем салат растительным маслом и сбрызгиваем бальзамическим уксусом, солим по вкусу. Сыр натираем на тёрке и посыпаем
🥙 Низкокалорийный салат с кальмарами и огурцом 🌶 Ингредиенты: 🔹 Кальмары 150 гр 🔹 Яйца вареные 2 шт 🔹 Свежий огурец 1 шт 🔹 Зелёный лук 1 пучок 🔹 Соль по вкусу 🔹 Натуральный йогурт для заправки 2-3 ст.л
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.