Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Владимир Пинчук

Последний визит: вчера 23:42

Фильтр

Заметки Увлечения

Владимир Пинчук

30 окт

«Человек, который пьет воду во время еды и сразу после нее, отравляет себя самого». Профессор К. Ниши о том, что знали наши предки о воде

Статья автора «Просто Жить» в Дзене ✍: – У всех человеческих болезней одна причина: человек начинает болеть тогда, ...

dzen.ru

Владимир Пинчук

30 окт

Ефим Шифрин объяснил мужикам после 50, как легко иметь атлетичную фигуру (остается только повторить)

Статья автора «Игорь Емельянов» в Дзене ✍: Когда слышишь имя Ефима Шифрина, сразу представляется сцена, смешные монологи и харизматичный образ.

dzen.ru

Владимир Пинчук

30 окт

Убрал 3 ошибки и плечи поперли: Как правильно выполнять махи с гантелями в стороны

Статья автора «Томаш Игорь | Pro Training» в Дзене ✍: Махи с гантелями (или подъемы рук в стороны) — одно из лучших упражнений для проработки средней дельтовидной мышцы, ...

dzen.ru

Владимир Пинчук

30 окт

Убрал 3 ошибки и плечи поперли: Как правильно выполнять махи с гантелями в стороны

Статья автора «Томаш Игорь | Pro Training» в Дзене ✍: Махи с гантелями (или подъемы рук в стороны) — одно из лучших упражнений для проработки средней дельтовидной мышцы, ...

dzen.ru