Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Майя Драгун—Герасимович
Минск
27 мая (70 лет)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 01:11
Фотографии
Видео
Музыка
Gif
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Майя Драгун—Герасимович
20 июл
Фото 812709918486 из альбома Мобильный альбом. Разместила Майя Драгун в ОК
В альбоме Мобильный альбом Майя Драгун добавила фото 812709918486. Смотреть эту и 27 других в фотоальбоме в Одноклассниках
OK.RU
5 классов
Комментировать
0
Класс
Майя Драгун—Герасимович
16 июл
Войдите на Facebook
Войдите на Facebook, чтобы общаться с друзьями, родственниками и знакомыми.
Facebook
Комментировать
0
Класс
Майя Драгун—Герасимович
12 июл
Sergei Ivanov on Instagram: "9 СОВЕТОВ АКАДЕМИКА АМОСОВА …….. 1. В большинстве болезней виноваты не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности. 2. Не надейтесь на медицину. Она неплохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Более того: бойтесь попасть в плен к врачам! Порой они склонны преувеличивать слабости человека и могущество своей науки, создают у людей мнимые болезни и выдают векселя, которые не могут оплатить. 3. Чтобы стать здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. 4. Величина любых усилий определяется мотивами, мотивы —значимостью цели, временем и вероятностью ее достижения. И очень жаль, но еще и характером! К сожалению, здоровье, как важная цель, встает перед человеком, когда смерть становится близкой реальностью. 5. Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закаливание, время и умение отдыхать. И еще пятое — счастливая жизнь! 6. Природа милостива: достаточно 20–30 минут физкультуры в день, но такой, чтобы задохнуться, вспотеть и чтобы пульс участился вдвое. Если это время удвоить, то будет вообще отлично. 7. Нужно ограничивать себя в пище. Поддерживайте вес рост (в см) минус как минимум 100. 8. Уметь расслабляться — наука, но к ней нужен еще и характер. Если бы он был! 9. О счастливой жизни. Говорят, что здоровье — счастье уже само по себе. Это неверно: к здоровью легко привыкнуть и перестать его замечать."
...
Instagram
Комментировать
0
Класс
Майя Драгун—Герасимович
7 июл
TikTok - Make Your Day
vm.tiktok.com
Комментировать
0
Класс
Майя Драгун—Герасимович
3 июл
02:31
20231017_080635.mp4
118 просмотров
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
85
Елена Соболевич (Пригодская)
Минск
Наталья Загорская
Василий Попков
Воронеж
Галина Алексеева 9Красько0
Валентина Наготко
Минск
Все друзья
118 подписчиков
Подарки
Все подарки
Группы
55
Беречь речь
26358 подписчиков
👉 Маленькие Советы ✔
255902 подписчика
Замучили суставы? Вот как я восстановила за 7 дней
2936 подписчиков
Интересная Планета
332207 подписчиков
LIFE.ru
1042627 подписчиков
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться