Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

елена силкина

Последний визит: 18 окт 2022

Фильтр

Заметки Увлечения

елена силкина

9 окт 2021

Топ-10 несложных упражнений для женщин 50+ или для новичков (полностью стоя)

Регулярные тренировки для женщин старше 50 важны по ряду причин. Как правило, с возрастом замедляются обменные процессы, изменяется структура волокон мышц, уменьшается плотност...

zen.me

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

36

Наталия (Первушина) Тишининова
Ярославль
Александр Железнов
Ярославль
олег железнов
Ярославль
Елена Силкина
Настя Емакова
Шарья

13

Домашние Советы
65893 подписчика
Женская Страничка
737717 подписчиков
Классическая живопись
63 подписчика
кафе "ВЕРЛИБР"
154316 подписчиков
Искусство быть женщиной
18174 подписчика