Предыдущая публикация
Витамины и минералы — вещества, необходимые для нормальной работы нашего организма💪.
Они отвечают за правильное протекание всех его процессов: от работы сердца до роста волос. Чтобы все витамины приносили пользу, важно помнить несколько ключевых вещей👋.
Во-первых, их необходимо правильно сочетать, чтобы они лишь усиливали действие друг друга, а не наоборот.
Во-вторых, для каждой группы витаминов и минералов есть свое оптимальное время приема, когда польза для организма будет максимальная.
Интересно какое ? Обращайтесь ко мне 🙌
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев