Почему? Постараюсь объяснить.
1️⃣Любое похудение должно быть сбалансированным. Есть много диет основанных на дефицитах: исключаются углеводы - безуглеводная, вводится повышенная норма белка - белковая, многие диеты исключают употребление жиров. Есть, конечно, и совсем абсурдные - гречневая, шоколадная, кефирно-яблочная и пр.
Но самое важное, что я всегда повторяю на консультациях - ПОХУДЕНИЕ- ЭТО ВТОРИЧНЫЙ ЭФФЕКТ ПРИОБРЕТЕННОГО ЗДОРОВЬЯ!
Согласитесь, ведь никому не хочется похудеть и угробить свою иммунную систему, гормональную, репродуктивную. Всем нам хочется иметь красивую подтянутую кожу, чтобы волосы не выпадали клочьями. Чтобы не надо было потом страдать от разных болячек, которые прилипают не сразу, но однозначно проявляются после дефицитных диет.
Так вот коктейль - это ЕДА. Правильная, идеально сбалансированная, которая содержит максимум полезного, чего мы даже не получаем с обычной едой из магазина. При чем с уменьшенным калоражем, который позволяет комфортно, БЕЗ ОСОБЫХ ДЕФИЦИТОВ, снизить общий суточный калораж.
А любое похудение основано именно на снижении суточного калоража.
Едите на 2000ккал, снизьте калораж до 1600ккал и будете худеть. Но вот как вы сократите этот калораж - это большой вопрос. С дефицитами или без. Отсюда будет и результат вашего похудения: либо вес вернётся, а с ним и проблемы со здоровьем. Либо вы сохраните приобретенную фигуру, а вместе с ней и правильные пищевые привычки.
2️⃣ Коктейль так же очень круто избавляет от тяги к вредным продуктам. Вам не нужно будет мучиться от желания съесть что-то вредненькое. Вам просто не будет хотеться этого. Это ли не круто?!
Почему так происходит?
Да потому что ваши желания - это показатель того, что в организме не хватает какого-то витамина или минерала. И когда вы начинаете кушать коктейль с полным витаминно-минеральным комплексом - вы закрываете эту нехватку. И соответственно желания вредного просто исчезают сами собой.
3️⃣Коктейль учит пить воду. Если вы не умеете или не любите пить воду, то с коктейлем вы начнёте её пить. Ваш организм сам начнёт её просить. У вас будет жажда. И вы просто не сможете игнорировать это желание.
4️⃣С коктейлем не нужно считать калории и особо ограничивать себя в течении дня. Кушая коктейль на ужин - вы в любом случае сократите суточный калораж. А как следствие начнёте худеть. Безопасно, комфортно, вкусно и самое главное - ПОЛЕЗНО.
5️⃣ Многих пугает - форма коктейля - форма порошка. Многие думают это химия. А химия это вредно.
Но, дорогие мои, зайдите к себе на кухню и просто посмотрите. У вас все там в форме порошка. И все химия. Приправы, сода, мука, крахмал и пр.
Приведу самый банальный пример - детское питание. Форма порошка. А кормим мы младенцев. Вот коктейль Энерджи диет - это не средство для похудения, которое там что-то блокирует или жиросжигает. Коктейль Энерджи диет - это Функциональное питание. И детская смесь- это Функциональное питание. Просто для младенцев повышен калораж, чтобы они росли и набирали вес и витамины и минералы подобраны с учётом развития грудничков. А Энерджи диет разработан для взрослого организма и с минимальным калоражем.
6️⃣ С коктейлем вы восполняете дефициты в полезных витаминах и минералах. А соответственно решаете уже имеющиеся проблемы со здоровьем. С коктейлем вы можете быть уверены, что все полезное усилится, ведь там есть ферментативная система, а значит вы снимете значительную нагрузку с поджелудочной.
С коктейлем вы наладить свое пищеварение, ведь в нем есть клетчатка.
С коктейлем вы можете быть уверены, что белки усвоятся, ведь они уже расщепленные.
С коктейлем вы получите норму полезных жиров, ведь большинство из нас недополучает это.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2