Елена Азизова (Кожина)

НОЧНЫЕ СУДОРОГИ В НОГАХ БОЛЬШЕ НЕ БЕСПОКОЯТ 🙌

Обязательным условием правильной работы мышц является сбалансированное соотношение уровней магния и кальция: кальций отвечает за мышечное напряжение, магний обеспечивает мышечное расслабление. Магний регулирует передачу импульсов от нервов к мышцам, вовремя прекращая непрерывный приток кальция в клетку и способствуя расслаблению мышц. В зависимости от пола и возраста, здоровому взрослому человеку рекомендуют ежедневно принимать 300-400 мг магния. В случае дефицита магния в мышцах накапливается избыточное количество кальция, в результате чего мышцы не могут полностью расслабиться. Это ведет к болезненным судорогам. Оптимальное насыщение магнием Магний в форме цитрата с высокой биодоступностью без риска передозировки. Комплексное воздействие Уникальная формула с растительными экстрактами, усиливает действие основных компонентов. Антистресс-эффект Экстракт валерианы оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему.