Делюсь рецептом напитка который хорошо поддерживает иммунитет. Пьем его всей семьей всю зиму и практически не болеем. Готовится легко и просто, а польза от него огромная. Надеюсь вам он тоже понравится, желаю всем крепкого здоровья!
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Корень имбиря очищаем от кожуры, нарезаем средними кусочками и перекладываем в небольшую кастрюлю. Туда же добавляем мелко нарезанный красный лук и чеснок. Наливаем в кастрюлю 500 мл воды и доводим все до кипения. Как только закипит добавляем столовую ложку куркумы и кипятим еще 5-7 минут. Затем получившуюся жидкость процеживаем через сито, переливаем в банку, добавляем две дольки лимона и чайную ложку меда. Все хорошо перемешиваем, банку закрываем и оставляем напиток настаиваться 12 часов. Принимаем его натощак по одной столовой ложке каждое утро.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Имбирь - 35 гр.
2. Красный лук - 1 шт.
3. Чеснок - 1 головка.
4. Вода - 500 мл.
5. Куркума - 1 ст.л.
6. Лимон - 2 дольки
7. Мед - 1 ч.л.
8. Принимать натощак - 1 ст.л.
Попробуйте приготовить, надеюсь вам понравится . Спасибо огромное за визит, если понравилось ставьте лайки, делитесь с друзьями и подписывайтесь на канал! До скорой встречи, всего Вам наилучшего!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев