Предыдущая публикация
Одной из распространенных ошибок в повседневной жизни является переедание😳.
Если вы съедаете больше калорий, чем вам требуется, вы набираете вес.
😉 Не забывайте, что размер порций и частота приема пищи также имеют значение💯
Также важно понимать, не только СКОЛЬКО мы едим, но и ЧТО мы едим🙋🏻
Во всём этом мне помогает мой консультант Анастасия Ксениди
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев