Хочу начать следить за питанием, но много работаю, поэтому не всегда получается готовить еду или долго ждать заказа в кафе. Поэтому приходиться заходить в фастфуд. Есть вопрос: как сделать посещение фастфуда менее вредным? Например, я вместо газировки там начал брать просто воду, а что ещё?
Ответы 2