Татьяна Потапова

📍Ленивые вареники с сыром и зеленью на завтрак КБЖУ на 100 г: 150/15/6/7 ▫️творог 5% 360 г (из которого хорошо получаются сырники) ▫️яйцо куриное 2 шт ▫️рисовая ц/з мука 70 г ▫️укроп 20 г ▫️сыр российский 45% 30 г ▫️соль по вкусу. ⚪️ Смешать творог с мукой и яйцами, зелень измельчить, добавить к творогу, посолить. Сыр нарезать кубиками толщиной около 1 см. Сформировать шарики, поместив внутрь кусочек сыра. Отварить в кипящей подсоленной воде 3-4 мин и готово. Приятного аппетита! ⠀