В моем рационе Омега-3 на постоянной основе🥰

Я уже перешла на Омега-3 Ультра ПОЧЕМУ СТОИТ ПРАВИЛЬНО ВЫБИРАТЬ ОМЕГА-3? Часто под видом Омеги-3 продаётся дешевый рыбий жир, получаемый из печени рыб !! Печень фильтр, а значит, вместе с полезными полиненасыщенными жирными кислотами мы получаем из жира уйму лишнего. Например, тяжелые металлы, которых сейчас много в океанической рыбе. Жир в хорошей и качественной Омега-3 получают из мышечных тканей в области спины рыб. Это чистый качественный жир 100%. Омега-3- это полиненасыщенные жирные кислоты, которые оказывают положительное влияние на умственное развитие, повышение энергии и тонуса организма, формирование и поддержание крепости суставов. Но самым главным на сегодня положительным моментом данного вещества - это его влияние на сердце и сосуды!!! Омега-3 является одним из сильнейших средств для профилактики инсульта, а также помогает избежать формирования бляшек в сосудах и снизить риск сосудистых заболеваний сердца Смотрите ПРАВИЛЬНУЮ ОМЕГА-3 по ссылке в комментариях к этому посту

Что я беру для поддержания своего здоровья?

Конечно же то, что делает мою жизнь комфортной и качественной! Подробнее в моём закрытом Wellness блоге. См. комментарий