КАКОЕ МОЛОКО БЕЗ МОЛОКА ВЫБРАТЬ?

Разбираем 12 составов растительного молока
Многие из нас перешли на растительное молоко вместо коровьего по ряду своих причин. Но все ли молоко качественное? Давайте разберемся
Растительное молоко — вытяжка из злаков, семян или орехов. Но в него порой добавляют и другие элементы, в том числе стабилизаторы и подсластители. Подробнее на картинках
В составе качественного молока не должно быть сахара, синтетических ароматизаторов, красителей и добавок.
Допустимые подсластители: кокосовый сахар, стевия и эритрит.
Образцы, заявленные как кокосовое или миндальное молоко с рисовой мукой на первых местах — рисовый напиток с ореховым вкусом, а не кокосовое или миндальное молоко.
У разных брендов можно найти варианты растительного молока разного качества, поэтому давайте вместе разбираться в ингредиентах
Выбор марки за Вами, разбор носит информативный характер.
Какое молоко пьете Вы? Напишите
Больше полезного в группе:
Худеем на обычных продуктах
Запишись на 20-минутный бесплатный разбор питания. Это поможет тебе в коррекции веса
#диета #лайфхак #похудение #молоко #полезно #зож #пп