Вы заметили, что с годами людей с лишним весом и ожирением становится вокруг всё больше и больше?
Избыточное потребление, быстрая еда и сидячий образ жизни. Пища всё калорийнее, в ней меньше пользы. Её уже не надо добывать, пошел и купил, заказал доставку. Жизнь в стрессах способствует поиску гормонов радости и удовольствий. И опять же еда дает временные гормоны радости.
Мы почти не ходим, на работу на машине или общественном транспорте, там сидим, обратно опять транспорт, расхода энергии почти нет.
А потребление калорий продолжает увеличиваться.
Тенденция к увеличению роста количества людей с ожирением растет!
Учитесь питаться правильно и здорОво!
Лучше избежать лишнего веса, чем потом лечить сопутствующие заболевания.
Всем здоровья!
Помогу наладить рацион, научу жить в стройности и мире с собой 👩🏻⚕️
Пишите Хочу консультацию
#бесплатнаяконсультация#лишнийжир #лишнийвес #ожирение #убратькилограммы #убратьлишнийвес #избавитьсяотцеллюлита #естьихудеть #какхудеть #какпохудетьбыстро #какснизитьвес #снижениевеса #снизитьвес#похудейС_Е_Ильчук
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев