Кристина Иванова

Упражнение для красивой осанки

🔽 🔽 🔽 🔽 🔽 🔽

✅Большой живот: какие продукты провоцируют образование жира вокруг талии? .... 📌Иметь стройную фигуру и тонкую талию хочется каждой женщине. Вот только порой представительницы прекрасного пола и правильно питаются, и диеты соблюдают, и режима дня придерживаются, а ненавистный жир с живота так никуда и не уходит. А что, если попытаться справиться с данной неприятностью путем исключения некоторых продуктов из рациона? ⛔Мучные и кондитерские изделия Это самые главные враги плоского животика! Все продукты, содержащие большое количество муки, неизбежно влекут за собой образование противного «жирка»! К таковым принято относить как хлеб и любые хлебобулочные изделия, так и сдобные плюшки или було

😲 Любую гортензию в саду размножите без труда, даже корневой стимулятор не нужен

В конце лета самое время приступить к черенкованию гортензий. При помощи такого способа можно размножить любой, даже самый капризный сорт этого растения. Главное, соблюдать несколько простых правил.