Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
С наступлением холодов многие люди записываются на спортивные секции. Каждый выбирает себе фитнесс по "образу и подобию". Мужчины идут в тренажерку, чтобы подкачаться, женщины — в бассейн, чтобы похудеть, выздоравливающие после болезней — на пилатес и стретчинг. А куда пойти, если вы просто хотите научиться заряжаться бодростью с самого утра и получать релакс от своего тела не выходя из офиса? Заслуженый тренер Олег Чуканов советует изучить тайцзыцюань.