Этот простой и полезный рецепт идеально подойдет для завтрака или перекуса. Лаваш с творожной начинкой получается мягким, сладким и ароматным. Благодаря жарке без масла, блюдо остается легким и диетическим. Ингредиенты: - Творог (200 г) — 150-160 ккал; - Куриные яйца (2 шт) — 140-160 ккал; - Лаваш (1-2 листа, около 100 г) — 230-270 ккал; - Сахарозаменитель — 0 ккал (зависит от типа, не учитываем). Общее количество калорий: около 520-590 ккал (на весь рецепт). Калорийность на 1 порцию (если получится 4 конвертика): **130-150 ккал**. Приготовление: 1. В глубокой миске соедините творог, яйца и сахарозаменител
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.