На фото - один из вариантов идеального завтрака: творог с орехами и ягодами. 🫐🌰
Творог богат кальцием и белками, необходимыми для крепкости костей и поддержания мышечной массы. Ягоды насыщают организм витаминами и антиоксидантами, а орехи - источник полезных жиров и клетчатки.
Забота о себе начинается со сбалансированного питания! 🔋
Наблюдайте за своим питанием, занимайтесь спортом и уделяйте внимание своему здоровью уже сейчас. 🤗
📍Больше рецептов сбалансированных и не сложных завтра можете найти в моем сборнике по ссылке https://vk.com/market-212093699?w=product-212093699_6985681 Приятного аппетита! 🌿
#завтрак #питание #зож #здоровье #творог #ягоды #орехи #ЗОЖ #ЗдоровыйОбразЖизни #похудение #тренер #ппменю #пп
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев