Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Gif

Мария Млечкова

Последний визит: 14:03

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Мария Млечкова

13 фев

Забудь про зал: эти 9 движений прокачают всё тело лучше тренажёров — без абонемента и лишних затрат

Нет времени на долгие тренировки? Эта 15-минутная программа с трисетами поможет быстро развить силу и выносливость, не выходя из дома или зала.

www.pravda.ru

Мария Млечкова

12 фев

Энергии прибавится, но какой ценой? Популярный напиток оказался коварнее, чем кажется

Подъём ног — эффективное упражнение для пресса, но выполнять его нужно правильно. Разбираем 5 вариантов, которые подходят для любого уровня подготовки.

www.pravda.ru

Мария Млечкова

7 фев

Артишок с желчегонными травами: применение, состав, отзывы. Купить в интернет-магазине - Батэль

Печень, словно мощный фильтр, перерабатывает вещества, которые попадают в организм, и очищает его от всех вредных элементов, таких как токсины, аллергены и другое. Она предотвращает их попадание в кровь, что важно для наше...

batel.ru

Мария Млечкова

5 фев

Есть ли польза в замороженном лимоне. Запомните раз и навсегда - Lifestyle - Sports.kz

Лимон — популярный цитрусовый фрукт, который широко используется в кулинарии. Но его можно использовать не только свежим, но и замороженным, передает Sports.kz со ссылкой на News.ru.

www.sports.kz