Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
…быстро сменились на тяжелые рабочие будни, но многие из нас оказались к этому не готовы в результате мы замечаем, что стали хуже спать ночью и менее продуктивны в дневное время чтобы процесс адаптации к новому режиму и ранним подъемам прошел для организма максимально быстро и легко, рекомендуем добавить в рацион «растительный мелатонин» этот важный гормон не нуждается в представлении - это он отвечает за регуляцию сна, управляет нашими циркадными ритмами и сообщает, когда нам пора спать помимо этого, мелатонин улучшает качество нашего сна, положительно влияет на настроение и интеллектуальные способности, снижает тревожность и проявлени
Привлекательность – это гармоничное сочетание различных элементов, начиная от внешности и заканчивая внутренней уверенностью. Конечно, первое впечатление играет важную роль. Твой внешний облик, стиль и ухоженность создают первую ноту твоей привлекательности. Но она далеко не ограничивается только внешними атрибутами. Работа над собой необходима ещё изнутри как говорится С помощью Бадов мы и можем сделать привлекательным наше тело изнутри
перец — 1 шт яйцо — 1 шт помидоры брокколи сыр соль и перец — по вкусу Подготовьте перец и срежьте «шляпки», удалив плодоножку. Разбейте внутрь яйца, помидоры, брокколи, соль, специи и сыр. Закройте сверху шляпкой и на место плодоножки положите помидорку. Выпекать в духовке 25 минут при 180°C.
Получается порционный завтрак, который будет очень сытным и вкусным, особенно, если к нему добавить зелень, авокадо
Любите такие завтраки? Или чем обычно завтракаете, чтобы было сытнее?
• Три вещи никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность. • Три вещи не следует терять: спокойствие, надежду, честь. • Три вещи в жизни наиболее ценны: любовь, убеждения, доверие.