5 рецептов вкуснейшего и легкого зефира. Выбирай свой идеальный десерт📌 1. Творожный "зефир": десерт стройняшек 🔸на 100грамм - 71ккал🔸Б/Ж/У - 15/0/2🔸 Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 500 г • Желатин - 20 г • Молоко 1% - 200 г • Какао - по вкусу • Подсластитель - по вкусу Приготовление: Творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке (читаем способ приготовления желатина на упаковке). В творог добавить сахарозаменитель и какао, затем добавить молочный желатин, все хорошо смешать в блендере, залить в формы и поставить в холодильник на 2 часа. Приятного аппетита! 2. Клубничный зефир🍓 🔸на 100грамм - 37ккал🔸Б/Ж/У - 1/0/7🔸 Ингредиенты: • Клубника - 460 г • Крахмал - 3 г
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
