Предлагаемая молочная диета позволяет скидывать около 5 кг. в неделю. В её состав также входят фрукты и кисломолочные продукты, желательно кефир, который рекомендуется как лечебное средство.
Существует несколько простых правил, которые помогут вам похудеть и для этого не потребуется больших физических усилий и значительных ограничений в питании. Каждый отдельный совет ...