Татьяна Бер
набираю активных людей для работы в сети,обучение,сопровождение,Кешбек,скидки и многое другое
набираю активных людей для работы в сети,обучение,сопровождение,Кешбек,скидки и многое другое
В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
КУРИНЫЕ МАФФИНЫ ✅Отварное куриное филе - 500 гр ✅Яйца - 2 шт ✅Молоко - 100 мл ✅Сметана - 4 ст.л ✅Твёрдый сыр - 100 гр ✅Зелень (У меня кинза+укроп) ✅Мука - 100 гр ✅Соль/перец (по вкусу) Приготовление: 📝Яйца соединяем с молоком и сметаной, перемешиваем венчиком, затем добавляем тертый сыр, измельченную зелень, снова перемешиваем. 📝Добавляем отварное куриной мясо мелко порубленное, перемешиваем и вводим муку и специи, все хорошо снова перемешиваем и распределяем массу по формам. 📝К силиконовым формам маффины не прилипают, если не уверены в своих формочках, то смажьте любым маслом. 📝Отправляем выпекаться 25-30 минут при 180 градусов. Приятного аппетита!
ПИЦЦА ПЕППЕРОНИ НА ТОНКОМ ТЕСТЕ ✅Тесто ✅Мука - 300 г ✅Вода - 180 мл ✅Соль - 0.7 ч.л. ✅Сахар - 1 ст.л. ✅Масло оливковое - 3 ст.л. ✅Дрожжи сухие - 6 г Начинка: ✅Помидоры консервированные в с/с ✅Сахар - по вкусу ✅Соль - по вкусу ✅Орегано сушеный - 1 ч.л. ✅Колбаса пепперони ✅Сыр моцарелла ✅Маслины б/косточек ✅Чеснок Приготовление: 📝Замесить мягкое тесто (не должно липнуть к рукам) и оставить подниматься на 40 минут в тёплом месте. 📝Помидоры измельчить без кожицы. 📝Чеснок обжарить на оливковом масле в течение 30 секунд, затем влить томаты, добавить сахар, соль, специи и потушить до загустения. 📝Затем тесто обмять разделить на 2 части. Одну часть раскатать и выложить начинку. 📝Выпекать
Быстрые баклажаны как грибы. Хрустящие, резкие и ароматные. Их можно подавать как закуска даже на следующий день. Ингредиенты: Баклажаны - 1 кг Варить 3 мин Лук - 1 шт Чеснок – 4 зубчиков Укроп - 50 г Соль - 1,5 ч.л. Сахар - 1 ст.л. Черный перец - 1/2 ч.л. Яблочный уксус - 4 ст.л. Ароматное масло - 3 ст.л. В холодильник на 1 час Приятного аппетита!
Маска, стирающая несовершенства кожи Добавьте детокс в бьюти-рутину! Негативные факторы окружающей среды, стресс и погрешности образа жизни часто приводят к нездоровому цвету лица, тусклости, обезвоженности и появлению несовершенств. Верните коже чистоту и сияние, добавив в свой бьюти-ритуал Очищающую глиняную маску с угольными гранулами Experalta Aurum в качестве еженедельной процедуры. Формула с кокосовым и бамбуковым углем, белой глиной и алтайским медом станет незаменимым помощником в уходе за кожей лица и поможет в борьбе с негативными последствиями влияния времени. • Очищает поры • Выравнивает тон лица • Укрепляет кожу и повышает ее эластичность
РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША ✅Тонкий лаваш ✅Майонез ✅Листья салата ✅Варёные яйца ✅Огурцы ✅Крабовые палочки Приготовление: 📝Смазать лаваш майонезом. Листья салат помыть и подсушить. 📝Как на видео разложить полосками все ингредиенты: листья салата, протёртые яйца, огурцы и крабовые палочки. 📝Свернуть в плотный рулет. Обмотать пищевой пленкой и отправить в холодильник на 1 час. Снять пленку и порезать на порционные куски. Приятного аппетита!
Отлично подойдет к шашлыку, да и в качестве гарнира на ужин 🔥 4 болгарских перца ~12 шт. маслин 2-3 зубчика чеснока 1/4 головки красного лука 1 ст.л. соус лимона (или по вкусу) 2 ст.л. оливкового масла небольшой пучок кинзы и петрушки 5-6 листиков базилика соль по вкусу Перцы запекайте при 220С 30-40 минут, время будет зависеть от размера перчиков и вашей духовки. Переложите в миску, накройте пленкой, дайте постоять 5-10 минут. Удалите из перца семена, нарежьте на полоски. Разрежьте маслины, лук, зелень. Заправьте салат соком лимона, маслом, продавите через пресс чеснок, посолите по вкусу. Перемешайте и оставьте мариноваться. Я ставлю в холодильник на 1-2 часа, минимум на 30 минут. И
*Салат «Вечерний»* Ингредиенты: Листья салата - (пучок) Филе грудки - 150г Кукуруза - 70г Сыр - 50г Помидоры Черри - 100г Соль, перец по вкусу Для заправки: Сметана 15% - 50г Горчица - 5г Приготовление: 1. Листья салата порвать , филе отварить , остудить и нарезать кубиком, добавить кукурузу и помидоры нарезанные пополам. 2. Для соуса: в сметану добавить горчицу, перемешать. Приятного аппетита😋
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.