Предыдущая публикация
Лаванда не только от моли и для фотосессий
Если кто- то любит лаванду также, как люблю её я, этот пост для вас! Читайте🤗
У нас в Крыму сейчас цветут лавандовые поля и это нереально красиво! Наверно, каждый мечтает о красивых фотографиях в лавандовом поле и, оказавшись там, обязательно сорвёт несколько веточек и привезёт домой.
Не все знают о полезных свойствах лаванды и лавандового эфирного масла. Лаванда хорошо изучена и мне есть, что о ней рассказать.
Так, вот.
Полезные свойства лаванды:
🍀противотревожное ( доказано научными исследованиями)
🍀антидепрессантное ( неплохо снижает проявления депрессии)
🍀улучшает сон ( можно применять детям)
🍀помогает улучшить состояние кожи, поэтому применяется в косметических целях (убирает раздражения, помогает уменьших жирность)
🍀антибактериальное ( масло лаванды хорошо очищает воздух от бактерий)
🍀антигипоксантное ( поддерживает энергообмен в клетках организма при гипоксии, также вызванной стрессами)
🍀противовоспалительное
🍀снижает чувство тошноты при сильном стрессе
🍀улучшает работу ЖКТ
🍀спазмолитическое ( снижает проявление мышечных спазмов)
🍀в паре с пиретрумом неплохо облегчает симптомы мигрени
🍀успокаивающее
С лавандой можно приготовить чай, лавандовый сироп и лавандовую настойку.
Эфирное масло лаванды можно использовать в аромалампах, диффузорах, капать в воду во время принятия ванны, добавлять в базовые масла для массажей.
Во внутрь эфирное масло лаванды применять нельзя, как и другие эфирные масла тоже. Об этом расскажу отдельно. Адепты приёма эфирных масел вовнутрь, проходим мимо, чтобы не разбудить мою тёмную сторону. Я не всегда добрая, лучше не проверяйте 😈.
С лавандой можно приготовить лавандовый сахар, соль для ванной, добавлять цветки лаванды в выпечку. Это будет красиво, полезно и вкусно.
Также лаванда хорошо сочетается с розмарином и тимьяном, если захотите добавить её в какие- нибудь блюда. Можно. Пробуйте.
Лавандовый сироп хорошо давать деткам. Его можно добавлять в чай и даже в молоко. Это хорошо для беспокойных малышей, которые плохо спят.
В чае хорошо сочетать лаванду с ромашкой. Они имеют схожие свойства и отлично дополняют друг друга.
Чай готовим, добавляя лаванду в количестве до 5 мг. на 250 мл. воды.
Дозировка готового сиропа составляет примерно 2 ст.ложки для взрослых и 2 ч.ложки для детей.
Как готовить сироп с лавандой.
Нам понадобится:
🌿50 грамм сухих цветков лаванды, если свежих, то 30 грамм. Я готовлю из свежей, так тоже можно.
🌿900 гр сахара
🌿Половинка лимона с кожурой или без, кто как любит или немного лимонной кислоты.
🌿Если хотите густой фиолетовый цвет, добавьте ягоды черники или чёрной смородины. Из свежей лаванды получается чуть более насыщенный цвет и можно обойтись без ягод. Но это тоже, кто как любит.
🌿900 мл. воды
Воду смешиваем с сахаром, доводим до кипения и увариваем до половины первоначального объёма.
Добавляем в кипящий сироп лаванду, лимон и ягоды, выключаем огонь и даём настояться полчаса.
Процеживаем, разливаем в красивые стерилизованные банки и убираем в холодильник.
Этот сироп можно добавлять детям и взрослым в кашу и выпечку.
Кажется всё, что хотела рассказать про лаванду.
Пусть это будет полезно! Всех обняла.
Следующая публикация
Нет комментариев