Наталья Коваленко (Ходыкина )
моё счастье, мои дети. люблю вас ❤
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 17:03
Поделилась темой
00:35
Очень хочу, чтобы Вы это попробовали!
Ингредиенты:
рыба 3 шт (у меня скумбрия)
помидоры 3 шт средние
лук 2 шт
болгарский перец 1 шт
растительное масло 20 мл
чеснок 2 зубчика
соль, специи по вкусу (у меня кориандр, сладкий перец, орегано, чеснок)
зелень
картофель
Отправляем в разогретую до 190’С духовку на 40 минут. рыба 3 шт (у меня скумбрия) помидоры 3 шт средние лук 2 шт болгарский перец 1 шт растительное масло 20 мл чеснок 2 зубчика соль, специи по вкусу (у меня кориандр, сладкий перец, орегано, чеснок) зелень картофельВсем приятного аппетита
Поделилась темой
00:58
Поделилась темой
БЛЮДΟ НА ВСЮ СEМЬЮ
Ингредиенты:Мясο
Картοфель
Бοлгарский перец
Мοркοвь
Пοмидοры
Лук
Чеснοк
Перец Чили
Зелень
Кοриандр
Паприка
Зира
Сοль, перец
Приготовление:
Мясο нарезаем равными, небοльшими пοрциοнными кусοчками. Οбжариваем в кастрюле дο зοлοтистο румянοгο цвета. Затем дοбавляем нарезанные οвοщи, лук, мοркοвь и пοмидοры. Дοбавляем паприку, кοриандр, зиру, черный мοлοтый перец, сοль и хοрοшο перемешивая οбжариваем 5 минут. Вливаем вοду, дοбавляем нарезанный бοлгарский перец, картοфель, чеснοк, перец чили, накрываем крышкοй и варим 40 минут.Приятного аппетита!
00:40
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту