Наталья Пойда

Почему полезно какао? Ответы тут👇🏼

Этот вкусный‌ напиток заряжает энергией‌ и способен защитить от вирусов и инфекций‌. ⠀ 🌱Чашка какао с утра улучшит настроение и повысит жизненный тонус. Оно содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина. ⠀ 🌱Какао признан лидером по содержанию многих полезных микроэлементов, а по количеству содержащегося в нем цинка ему вообще нет равных! ⠀ 🌱Какао-бобы имеют белки (12-15%), жиры, углеводы (6-10%), витамины группы В, клетчатку и антиоксиданты. ⠀ 🌱Рекомендуется употреблять какао в первой половине дня. Содержащийся в какао естественный‌ пигмент меланин, поглощает тепловые л

Быстрые салаты