Паратха💚 Это классические индийские лепешки с картофелем и зеленью. Очень вкусные! А главное, готовить их совсем не сложно. Попробуйте! 🕑Время приготовления: 1 час 🍴Ингредиенты: Мука — 250 г Вода теплая — 110 мл Масло растительное — 40 мл Пюре картофельное — 250 г Зеленый лук — 1 шт. Соль — 1 ч. л. Черный молотый перец — по вкусу 🍴Приготовление: 1. Заранее приготовьте картофельное пюре. 2. В теплой воде растворите соль и растительное масло. Добавьте муку и замесите тугое тесто. 3. Зеленый лук мелко порубите и смешайте с картофельным пюре. 4. Разделите тесто на 4 части. Одну часть тонко раскатай-те и выложите половину картофельной начинки ровным слоем. Затем раскатайте еще одну часть тонко и положите ее сверху на картофель. Края защипните, сформировав лепешку. 5. Повторите с оставшимися частями теста. Так у вас по-лучится 2 лепешки. 6. Обжаривайте каждую на сковороде, смазанной расти-тельным маслом, до готовности около 8–10 минут. Приятного аппетита!
ПП-блины с сыром и укропом 🔸на 100грамм - 137.73 ккал🔸Б/Ж/У - 8.3/6.28/11.51🔸 Ингредиенты: Выход: 8 блинов（390гр.） 2 яйца 200 мл молока 2,5% 40 гр.рисовой муки 30гр.сыра 1ч.л.сухого укропа Сухой чеснок За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: Сыр натереть на мелкой терке. Все смешать и жарить на сухой （я смазала каплей масла）а/п сковороде！Дырочки в блинах гарантированы🙌 Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
