Предыдущая публикация
🔸 На 100 грамм - 177 кКал 🔸 Б/Ж/У - 6/9/17
Ингредиенты:
▫️ Сухой нут - 125 г (замачиваем в 500 мл воды)
▫️ Сухая киноа - 60 г (замачиваем в 200 мл воды)
▫️ Сироп топинамбура - 2 ч.л
▫️ Соль - 1/2 ч.л
▫️ Приправы (копчёная паприка 1 ч.л, сушёный чеснок 1/2 ч.л)
▫️ Вода - 200 г
▫️ Оливковое масло - 35 г
▫️ Сода - 1 ч.л без горки
▫️ Псиллиум - 25 г
▫️ Лимонный сок - 2 ст.л
▫️ Кунжут для посыпки
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев