Любовь Кузнецова

Дыхательная техника полностью расслабит Ваше тело... Таким образом вы заснёте менее чем за минуту.

Изначально, эта техника может показаться глупостью, но как только вы попробуете ее в деле, вы увидите сами, насколько она действенна.
Существует множество техник. Каждая имеет своё конкретное воздействие на организм человека. Вам просто следует найти правильный комплекс дыхательных упражнений, тот, который соответствует вашим потребностям.
Если Вы находитесь постоянно в стрессе и/или Вы плохо засыпаете, вы можете облегчить эти проблемы медленно дыша при этом касаясь нёба языком. Эта техника дыхания очень полезна для людей, которые борются с бессонницей.
Изначально, эта техника может показ

В Саратове расширили действие единого социального проездного

Администрация Саратова сообщила о расширении действия единого социального проездного документа для льготных категорий граждан. Теперь транспортную карту можно использовать не только в троллейбусах, трамваях и автобусах, но и в электричках и на внутриводном транспорте. Ранее отдельным категориям граждан приходилось использовать разные проездные документы для разных видов транспорта. С 2025 года нововведение будет действовать автоматически. Карта позволит бесплатно пользоваться пригородным железнодорожным и внутриводным транспортом ветеранам труда, детям из многодетных семей, детям-сиротам и другим категориям льготников. Для школьни