Дорого - это набирать вес!
Люди набирают вес на дорогостоящих «вкусняшках». И даже не задумываются об этом.
Лимонады, мороженое, пицца, всевозможные десерты и т.п.
Даже если какая-то условная шоколадка стоит недорого, рублей 100, то в месяц количество этих «недорогих мелочей» - бывает огромным.
Каждый день покупая себе к чаю печенье/булочку/вафельки - ну посчитайте честно, сколько на это уходит в месяц денег?
А кофе на вынос из кофейни?🙈
Один стакан 150 руб (а чаще дороже...), за 20 рабочих дней аж 6000 только на кофе уходит!!!
Получается, что люди работают на работе и на этой же работе тратят свои заработанные деньги на ухудшение своего здоровья, чтобы потом оставшиеся деньги от зарплаты потратить на восстановление своего самочувствия🤷♀️
Надо разорвать этот порочный круг! Начать питаться правильно, получать много энергии, и экономить деньги!🔥
Этому всему научу тебя на своих занятиях по питанию и в марафоне. Записаться можно в ЛС!
Кодовая фраза - хочу в марафон
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев