Рамиль Кузяев

Привет, мужики! Сегодня раскрою вам секрет, который заставит урологов схватиться за голову. Представьте: есть простые упражнения из СССР, которые улучшают кровообращение в малом тазу и вообще делают из вас титанов. Почему об этом молчат? Да потому что если все начнут делать эти движения, урологи останутся без работы. Поехали разбираться! Давайте честно: современный мужчина двигается как улитка. Сидим в офисе, дома на диване, в машине — и даже в туалет ходим с телефоном. А потом удивляемся проблемам по мужской части. Всё просто: застой крови в малом тазу. Это как ржавая труба — если не чистить, всё засорится. Урологи это знают и… радуются. Потому что вы к ним придете, а они пропишут дорогие медикаменты или процедуры. Но есть способ, который позволит не довести себя до походов по врачам, так как он является отличной профилактикой болезней по мужской части. И он родом из СССР. В СССР не было супермодных тренажеров, фитнес-блогеров и БАДов. Зато была система, которая делала из хлюпиков — б