КБЖУ: 114.6/4.8/0.6/23.2 на 100гр
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🟠шампиньоны - 200гр
🟠кукуруза (замороженная или консервированная) - 100гр
🟠горошек замороженный - 100гр
🟠рис - 150гр (в сухом виде)
🟠лук репчатый - 1шт
🟠зелень - 0,5пучка
🟠соль, перец черный молотый - по вкусу
🟠соевый соус - 3-4ст.л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1️⃣ Грибы нарезать и жарить до готовности.
2️⃣ Лук нашинковать. Добавить к грибам и жарить все еще 2-3 минуты.
3️⃣ К грибам добавить горошек и кукурузу и тушить все до готовности овощей.
4️⃣ Рис отварить до готовности.
5️⃣ Далее к грибам, кукурузе и горошку добавить вареный рис. Заправить смесь соевым соусом (если соус не соленый, блюдо нужно посолить). Все тушить еще 5 минут.
6️⃣ Перед подачей блюдо посыпать рубленной зеленью.
Приятного аппетита! 🤗
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев