Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
И как предотвратить их появление? Чтобы не допустить появления синяка после ушиба, сразу после травмы нужно приложить холод. Это сократит сосуды и уменьшит объём гематомы. Держать холодный компресс следует не дольше 20 минут, поскольку длительное воздействие низких температур может вызвать осложнения. Также можно нанести на повреждённый участок средство от ушибов, но важно, чтобы мазь была без согревающего эффекта.
Ещё несколько рекомендаций:
Не принимать сразу после травмы препараты, разжижающие кровь. Это усугубит ситуацию. После спада отёка нанести йодную сетку. Она расширит сосуды и заставит кровь активнее циркулировать в области травмы, что пом
Без масла и духовки! Омлет всегда получается вкусным и нежным! На его приготовление уйдет всего пара минут вашего времени.
Ингредиенты (для формы диаметром 12 см): • 250 мл яичной массы (комнатной температуры) • 250 мл молока (комнатной температуры) • Щепотка соли Способ приготовления 1. Смешайте яичную массу с молоком и солью до однородности. 2. Вылейте смесь в форму диаметром 12 см. 3. Установите форму в кастрюлю с кипящей водой так, чтобы вода доходила до середины формы. 4. Накройте кастрюлю крышкой и готовьте омлет на среднем огне. 5. Варите примерно 20 минут с момента закипания воды, пока середина омлета не поднимется и не станет стабильной. Сов