Валентина Труфанова

Ich esse Tag und Nacht und habe den Blutzucker vergessen! Dieses Kohlrezept ist echtes Gold! Rezept 1: Kohl. Schnitt wie im Video. Olivenöl. Salz Schwarzer Pfeffer. Trockener Knoblauch. Zwiebeln. 400 Gramm Fleisch. Hackfleisch. Petersilie. Salz. Schwarzer Pfeffer. Trockener Knoblauch. Paprika. Muskatnuss. Oregano. Gut mischen. Sauce: Joghurt 200 ml. 1 EL Tomatenmark. Frühlingszwiebeln 50 Gramm. Dill. Salz. Gut mischen. 45 Minuten bei 180 °C backen. 30 Gramm Hartkäse. Bei 180°C backen. 10 Minuten. Guten Appetit. Rezept 2: Zucchini. auf einer groben Reibe reiben. Salz 1 TL. 20 Minuten einwirken lassen. 1 Zwiebel. Paprika Aktivieren Sie Untertitel in Ihrer Sprache. Bitte abonnieren Sie meinen Kanal. Ihre Unterstützung ist mir sehr wichtig. Pilze 300 gr. Petersilie. Knoblauch. Feuchtigkeit aus Zucchini entfernen. 3 Eier. Salz 1/2 TL. schwarzer Pfeffer aromatische Kräuter. 2 EL Mehl. Verwenden Sie ein beliebiges Mehl. Bei 180 °C (350 °F) etwa 30–35 Minuten backen. Käse 100 gr. 1 Tomate. 1 Glas Joghurt 100 gr. Dill. Knoblauch. Guten Appetit.