Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 13:01
Поделилась темой
Как поймать удачу за хвост?
Удача - достаточно популярное явление во всем мире. На удаче построены различные конкурсы, лотереи, розыгрыши и так далее. Люди верят в нее и постоянно хотят испытать. Принято считать, что удача - это случайное стечение обстоятельств, которые приводят к благоприятному результату. И конечно же все хотят, чтобы удача сопровождала их по жизни.На самом деле удачи не существует в том смысле, как мы привыкли считать. Все дело в том, что она никак не связана со случайностью. Является ситуация удачной или нет зависит только от вас.
Каждый день мы проходим череду событий и ситуаций. Но весь секрет в том, что каждое из них для разных людей может быть удачной и неудачнойПоделилась заметкой
Поделилась темой
Упражнение для восстановления энергии
Друзья, энергия очень важный ресурс в наше время. Очень важно держать себя в тонусе, чтобы сохранять результаты. Важно помнить про правильное питание, физические нагрузки и здоровый сон, ведь это основные компоненты пополнения энергии. Но также в качестве дополнения можно использовать специальные упражнения
Сегодня я расскажу об одном из них:
Дыхание ртом. На вдохе разводим руки в стороны, на выдохе с легким усилием бросаем их за спину, хлопая по плечам ладонями, будто обнимаем себя. Повторяем в течение минуты. Этим упражнением мы растягиваем грудную клетку, грудные мышцы, сбрасываем напряжение с плеч при помощи вибрации от хлопка и сильного выдох
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
47
- Лана Елисеевская НОДБрянск
- Елена Угрюмова(Райбулова)с. Тербуны (Тербунский район)
34
- ЖЕНСКИЕ ХИТРОСТИ544750 подписчиков
- Память как у слона - Константин Дудин35661 подписчик
- Константин Дудин. Сохранить молодость ума - легко!4084 подписчика
- 31.03 Встреча с Константином Дудиным1468 подписчиков
- Уроки Вязания287180 подписчиков