Круче дорогой РЫБЫ! Никто не верил, пока не попробовал! ПРОСТОЙ МИНТАЙ! Вкусный Ужин

Минтай. Вкусная, полезная и недорогая рыбка. В этом видео любимый рецепт, как я ее готовлю. Приготовление получается простым, быстрым и очень вкусным, поэтому рекомендую попробовать!
Рецепт:
Минтай - 2 шт
Соль
Черный перец
Морковь - 1 шт
Растительное масло
Укроп
Чеснок - 2 зубчика
Сметана - 150 г