Владимир Караман

Поздно вышел бегать. Организм ощущает небольшую усталость, наверное больше от работы, чем от вчерашнего забега. Перед выходом из дома собираюсь взять наушники. Вот досада. В прошлый раз я их забыл положить в кейс на зарядку. К слову, кейс тоже сел. Пошёл искать запасные (правда, звук из них очень тихий). Нахожу, открываю кейс, а там... Там пусто! Где мои вторые наушники? Ну и х** с ними. Пошёл бегать без них. Побежал. Самочувствие потихоньку стало улучшаться. Ноги лёгкие и говорят "давай раскатим из 4:30/км". Тем временем организм отвечает "если послушаешь дурные ноги, будет плохо". В общем, бегу тихо, кайфую. 9 км по грунту вышло за 49:28 (темп 5:30/км), пульс выше 126 не поднимался. Все