Климакс - это естественный период в жизни каждой женщины, связанный с постепенным угасанием репродуктивной функции. Многие женщины с тревогой ждут этого времени, переживая связанные с ним неприятные симптомы.
Но важно понимать, что климакс - это не болезнь, а нормальный физиологический процесс. И он имеет свои закономерности протекания.
Обычно климакс начинается в возрасте 45-55 лет и может длиться от 2 до 10 лет. Средняя продолжительность климактерического периода составляет 4-5 лет.
Первые признаки климакса - нерегулярные менструации, приливы жара, повышенная потливость, перепады настроения. Затем менструации прекращаются совсем, и наступает постменопауза.
Постменопауза - это период, когда яичники полностью прекращают функционировать. Он длится до конца жизни женщины.
Важно отметить, что климакс и постменопауза - это не одно и то же. Климакс - это переходный период, а постменопауза - это состояние, наступающее после полного прекращения менструаций.
Продолжительность климакса зависит от множества факторов: возраста начала менопаузы, образа жизни, наличия хронических заболеваний и т.д.
Так что не стоит переживать раньше времени. Климакс - это естественный процесс, с которым справляется большинство женщин. Главное - быть внимательным к своему здоровью и вовремя обращаться к врачу при появлении тревожных симптомов.
Как помочь себе при климаксе без гормонов рассказала в своём Бьюти-Клубе, ссылка в комментариях.
___________________________
#климакс#менапауза#батель#орифлейм#visparfum#tianDe#зож#гринвей#армель
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1
https://t.me/+oNyf5SMwIOgyZmQ6