Муслима Нуртдинова

Ранние симптомы дефицита Кальция 1.Онемение пальцев рук и ног 2.Судороги и подергивания в мышцах 3.Зависимость от метеоусловий; 4.Постоянно или периодически “болят” кости: руки-ноги «выкручивает», спину – «ломит»; 5.Покатость плеч, сгорбленность; 6.Ломаются и слоятся ногти и волосы; 7. Более поздние симптомы остеопороз и переломы костей Возрастные дозировки кальция Возраст кальций мг\сутки 0-6 мес. 200 7-12 мес. 260 1-3 года 700 4-8 лет 1000 9-