Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail
Почта
Облако
Календарь
Заметки
VK Звонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель.
Больше информации
Разрешить все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Татьяна Тупилко (Волкова)
Донецк
6 мая (68 лет)
59 школа
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: вчера 20:46
Фотографии
Видео
Музыка
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Татьяна Тупилко (Волкова)
13 мар
Поделилась заметкой
Татьяна Бессарабова (Ивашкив)
23:30
vk.com
Макеевка, наш город!
528 просмотров
2 комментария
7 раз поделились
17 классов
1 класс
Комментировать
0
Класс
Татьяна Тупилко (Волкова)
12 мар
поделилась публикацией
Yoga Roggelin онлайн школа йоги
Подписаться
Если нервничаете: щипаете мизинец "так" и в душе наступит "штиль": Японская гимнастика пальцев и ног
Даже при незначительных негативных эмоциях мы чувствуем себя не так хорошо – настроение ухудшается, энергии не хватает, и мы испытываем эмоциональное истощение. Такое состояние, безусловно, не приносит ничего положительного, особенно если оно сопровождается тревожностью и страхом. Но как побороть эти эмоции и немного поднять себе настроение? Давайте обсудим применение точки Шао чун. В японской методике Джин шин джитсу мизинец применяется в моменты страха, повышенной тревожности, усталости, а также для улучшения настроения. Однако не все помнят об этом. Точки легче запоминаются и удобнее использовать, чем воздействовать на каждый палец руки. Так, точка Шао Чун обладает всеми упомянутыми свойствами. Наивысшая активность этой точки приходится на период с 11 утра до 1 часа дня, а наименьшая - с 11 вечера до 1 ночи. Вряд ли кто-то будет использовать эту точку именно в указанные часы, однако в течение дня она может пригодиться, особенно для людей, испытывающих стресс на работе или в учебе
Показать еще
2 комментария
5 раз поделились
48 классов
Комментировать
0
Класс
Татьяна Тупилко (Волкова)
5 мар
Поделилась темой
Влюблённые в ДОНЕЦК - ღ★ นсmσקหศ ґøקøgล √
Подписаться
Сталино.
...
61 комментарий
26 раз поделились
439 классов
Комментировать
0
Класс
Татьяна Тупилко (Волкова)
5 фев
Поделилась фотографией
Людмила Чубовская
3 комментария
2 раза поделились
12 классов
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
190
Любовь Шимановская( Григорюк)
Донецк
Надя Збандут (Gottmann)
Мариуполь
Татьяна Еленская -Михальченко
Донецк
Оксана Школьникова
Донецк
Галина Безденежных (Шильникова)
Москва
Все друзья
114 подписчиков
Подарки
Все подарки
Группы
77
Страница Хозяюшки
421327 подписчиков
ЯдренБатон
421546 подписчиков
Ай да Еда!
768649 подписчиков
Знатоки! Внимание, вопрос❓️
98365 подписчиков
Лукинский I История
38697 подписчиков
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться