Чувствуешь напряжение в шее и плечах? Это упражнение поможет тебе! Укрепи мышцы спины и плеч, чтобы уменьшить дискомфорт и улучшить осанку. Ты справишься!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.