Не всегда нужно радоваться каждому дню, ведь человек не машина, а для того, чтобы задействовать эти эмоции, организму требуется очень много сил. Поэтому и время должно быть для наполнения.
Формировать позитивный внутренний диалог. Не позволять себе мыслить в негативном ключе, ловить себя на этих автоматизмах и пресекать их. Почитайте или послушайте Джона Кехо "Подсознание может все". А еще легко ужинайте (овощи + белок), гуляйте перед сном вместо переедания, тогда будете вставать рано, легко и с удовольствием.
Не всегда нужно радоваться каждому дню, ведь человек не машина, а для того, чтобы задействовать эти эмоции, организму требуется очень много сил. Поэтому и время должно быть для наполнения.
Насколько это реально? Жизнь - это детская сказка с розовыми единорогами. События разные случаются и не всем им нужно радоваться. Нужно иногда грустить, злиться, плакать, скучать. А радоваться все время - это возможно только под запрещенными препаратами
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Лучший ответ
Ответы 3
Жизнь - это детская сказка с розовыми единорогами. События разные случаются и не всем им нужно радоваться.
Нужно иногда грустить, злиться, плакать, скучать.
А радоваться все время - это возможно только под запрещенными препаратами