Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Статья автора «Просто о жизни и воспитании» в Дзене ✍: Александр Леонидович Мясников, известный российский кардиолог, славится своим прямым подходом к здоровью и правиль...
Регулярная физическая активность помогает снизить риск рака, диабета и улучшить здоровье. Узнайте, сколько калорий нужно сжигать и какие 5 упражнений выполнять дома.